Cvičení na doma

Představujeme 4 týdenní unikátní program pro domácí cvičení sestavený přímo fyzioterapeuty obsahující přes 70 podrobně popsaných cviků sloužících ke komplexnímu a funkčnímu procvičení celého těla.

V průběhu posledních tří let jsme pro Vás vytvořili několik unikátních cvičebních programů na doma. Nejste si jistí, který program je pro Vás nejvhodnější? Níže Vám poskytneme základní informace o jednotlivých programech, aby pro Vás bylo rozhodování snazší.

V průběhu posledních tří let jsme pro Vás vytvořili několik unikátních cvičebních programů na doma. Nejste si jistí, který program je pro Vás nejvhodnější? Níže Vám poskytneme základní informace o jednotlivých programech, aby pro Vás bylo rozhodování snazší.

Někdy za život potrápily blokády žeber nejednoho z nás. Asi nejčastějšími projevy blokády žeber jsou bolesti na hrudníku, diskomfort při dýchání či nepříjemné pocity kolem lopatky. Věděli jste ale, že blokáda žeber může mít souvislost i s funkční sterilitou, bolestmi bederní páteře či nepříjemnou projekcí do dolních končetin?

Připravili jsme pro vás nové cvičební programy, které jsou určeny všem ženám s fyziologicky probíhajícím těhotenstvím.

V dnešní době snad každý z nás někdy slyšel pojem skolióza. Ať už je to ve spojení s „vadným“ držením těla, sezením, případně v souvislosti s bolestí zad. Ale co skolióza přesně znamená? Týká se nás tento pojem při bolesti zad? Můžeme skoliózu dostat v důsledku špatných pohybových návyků? A jde s tím něco dělat? V následujících řádcích se pokusíme na tyto otázky odpovědět.