Léčba úrazů a akutních bolestivých blokád
SOUVISEJÍCÍ
Indikace akutní fyzioterapie:
Svalová kontuze (zhmoždění, naražení) a namožení svalu
Natažení a natrhnutí svalu
Distorze (výron) kloubů (hlezno, rameno, koleno)
Subluxace a luxace kloubů
Zlomeniny
Akutní bolest zad
Akutní výhřez meziobratlové ploténky
Whiplash syndrom
Přetrénování
Akutní zablokovaná záda (hrudní, bederní nebo krční páteř)
Zablokované žebro (píchání pod lopatkou, na hrudníku)
Bolestivé entezopatie - úponové bolesti (tenisový, golfový loket, skokanské koleno)
Bolesti hlavy (migréna, pocit tlaku v očích)
Léčba akutních bolestivých blokád
Bolí vás hluboký nádech, cítíte bolesti pod lopatkou, píchá vás ve spodní části zad nebo máte pocit napadání na jednu končetinu? To všechno může způsobovat blokáda. V tomto případě je nejlepší návštěvu lékaře, či fyzioterapeuta neodkládat. Důležitá je správná a rychlá diagnostika potíží a co nejefektivnější zacílení léčby. Bolesti mnohokrát nezpůsobuje samotná blokáda kloubů, ale spazmus (zvýšené napětí) v okolních nebo vzdálenějších svalech, které zdánlivě s kloubem nesouvisejí. Nejčastější příčinou vzniku blokády je rychlý nekoordinovaný pohyb (předklon, vytočení těla na stranu), dále často vznikají při jednostranných amatérských sportech (golf, tenis, badminton, squash, hokej, florbal) ale i v běžném živote, např. při usilovném kašli.
V Kinisi se při léčbě blokády nejdříve zaměřujeme na uvolnění okolních i vzdálenějších svalových spazmů, jejich případnému zahřátí suchým teplem (TDP lampou) a když je klient relaxovaný provádíme šetrnou mobilizaci. Způsoby mobilizace se u jednotlivých kloubů liší. Pomoci nám můžou i specifické cviky, které naši fyzioterapeuti klientovi ukáží a ten pak tyto cviky provádí doma ještě několik dnů. Potřebná je i celková úprava držení těla, pohybových návyků, či odstranění stresových faktorů, které napomáhají vzniku blokády.
Abychom zabránili recidivám, po odstranění blokády následně provádíme stabilizační cvičení (DNS). Projevy bolesti by měli ustoupit do 48 hodin. Klienta si za dva dny zveme na kontrolní terapii, kde posoudíme zda-li je blokáda odstraněna a případně zopakujeme celý postup. Vedle mobilizací a manipulací, můžeme v léčbě blokád využívat také léčbu suchou jehlou, kombinovanou terapii, případně kineziotaping.
Léčba akutních úrazů ve fyzioterapii
Cílem fyzioterapie akutních stavů je vyvolat autoreparační a autoregulační mechanizmy těla. Je potřebné zlepšit metabolismus všech tkání a zabezpečit co nejrychlejší návrat k původnímu stavu pohybového systému. Důležitou součástí akutní fyzioterapie je prevence a terapie dystrofických změn (změny výživy) měkkých tkání. V rámci fyzioterapie akutních stavů se také věnujeme zvýšení svalové síly a zlepšení kloubní stabilizace a rozsahu.