Články o fyzioterapii

Téměř každý z nás ví, že před pohybovou aktivitou, ale i po ní by měl být proveden strečink z důvodu prevence případného zranění. Existují dva typy – statický a dynamický. Jaký je mezi nimi rozdíl, kdy konkrétní typ strečinku využíváme a proč?

Břišní diastáza neboli rozestup přímého břišního svalu je nejčastěji spojována s těhotenstvím a porodem. Tato komplikace se ale netýká výhradně těhotných žen a žen po porodu, ale trápí také např. ženy po menopauze a výjimku netvoří ani muži.

Při porodu cestou SC bývá řez nejčastěji veden příčně ve spodní části dělohy. Břišní dutina je následně sešita po vrstvách a výsledkem hojení rány je vznik jizvy. O tom, jaký bude mít následně jizva charakter, rozhoduje víc faktorů. Jedním z nejdůležitějších je správná péče o jizvu hned po porodu.

Správný výběr a nošení prvních botiček u dětí je důležitější, než by se mohlo zdát. Vývoj chodidla, jeho klenby stejně tak jako vývoj stereotypu chůze, může do značné míry ovlivnit rodič výběrem obuvi dítěte. Jaká je nejvhodnější doba pro koupi prvních botiček? A jaké jsou atributy správné obuvi u dětí? Víc se dozvíte v článku.